Insira aqui sua frase motivacional favorita

Se teve uma coisa (daquelas pequenas coisas cotidianas) que me incomodou nessa quarentena, além obviamente do corona, da política brasileira, dos brasileiros que furam a quarentena e da consequente crise, essa coisa foram as frases motivacionais. Em especial o paradoxo “tá tudo bem não ser produtivo na quarentena” x “crise é a oportunidade para se reinventar”.⁣

Acontece que essas fórmulas mágicas angustiam e podem fazer muito mal a depender de qual momento do luto que o quarentener está passando e do seu contexto também. Existem pessoas que realmente estão patologicamente mal, deprimidas e enlutadas, perderam pessoas pela doença, perderam empregos, sonhos, desenvolveram transtornos mentais sérios, e imagine ela lendo “tá tudo bem não ser produtivo na quarentena”? Reforça comportamentos que a deixarão ainda mais distante de superar seu luto, afinal esta tudo bem sofrer… Ou pior, "crise é a oportunidade para se reinventar”, como? se essa pessoa nem motivação, nem recurso financeiro talvez tenha para isso, ela só está pensando em sobreviver.⁣

Tenho um pouco de receio de usar frases motivacionais exatamente porque elas não são um recurso eficaz e generalista para positivar as pessoas ao lerem, as vezes elas são inclusive ofensivas. Por isso quando uso esse recurso, me apego sempre ao autor da frase para me inspirar nele, em sua história e no que está por traz desse contexto resumido em uma frase. ⁣

No contexto e inspirada em uma trajetória, sim, a frase pode ser motivadora. Mas dita solta e recorrente como um mantra, não, pode ser um gatilho de desmotivação e acomodação de enlutamentos, um desserviço de positividade tóxica.⁣

É como diz a frase motivacional que usarei agora rsrs ⁣

"A diferença entre o remédio e o veneno é a dose” - Paracelso (Médico e físico do século XVI)⁣

Positivamente,⁣
Milena Mendonça

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